Breitensport Frauen

Willkommen in der Abteilung Breitensport Gymnastikfrauen der TSG Salach!

Gesund und Fit vom bestem bis ins hohe Alter

So fühlen sich alle Frauen bei uns in der Dienstags und in unserer Mittwochsgruppe. Wir wollen keine sportlichen Höchstleistungen, sondern regelmäßiges Training um fit und gesund zu bleiben. Unsere Übungsleiterinnen gestalten ein abwechslungsreiches Programm für alle, mit verschiedenen Schwerpunkten. Zu unserem Gymnastikprogramm gehören Rückengymnastik und Trends wie Pilates, Yoga, Aerobic und Energy-Dance. Mit Musik und den verschiedenen Handgeräten wie Theraband, Hanteln, Step, Ball und Stab haben wir vielseitige Sportstunden. Stretching und Entspannungsübungen runden die Einheiten ab. Wer sich regelmäßig ausreichend bewegt und seine Muskeln trainiert, hat gute Aussichten, bis ins Alter fit zu bleiben. Kraft und Koordination geben ein gutes Lebensgefühl.

In den Ferien fahren wir Rad. Bei gemeinsammen Ausflügen und Unternehmungen haben wir viel Spaß.

Neue Teilnehmerinnen sind herzlich wilkommen.

 


 

Ansprechpartner

Abteilungsleiter

Stellvertreterin/ Übungsleiterin

Übungsleiterin

 
Hein-Angelika

Angelika Hein

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Christa Kind

Ulrike-Eisele

Ulrike Eisele

 
 

 

 

Trainingszeiten

Dienstag:
19:00 Uhr – 20:00 Uhr
(Stauferlandhalle)
Mittwoch:
19:00 Uhr – 20:00 Uhr
(Stauferlandhalle)
 

Termine 2019

19.02.2019           Abteilungsversammlung

17.03.2019           Gaufrauenfrühstück,TV Wangen

15.4.-26.4.19        Osterferien

29.06.2019           Tagesausflug Urach(Anne Mühleis)

15.7.-8.9.19          Sommerferien, wir fahren dienstags Rad

10.09.2019           Beginn Sport

28.09.2019           Seniorenfeier  AD 

19.10.2019           Herbstwanderung

16.11.2019           Gaufrauentag ,TV Uhingen Uditorium

10.12.2019           Weihnachtsfeier         

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Gymnastikgruppe Dienstag

dienstagsgruppe

Gymnastikgruppe Mittwoch

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Fahrt nach Bruchsal

 

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